domingo, 22 de outubro de 2017

Há algum tempo estou usando a meditação e isso tem me feito muito bem e não podia deixar de compartilhar com vocês.
Eu não tenho dúvidas de que através da meditação nós podemos modificar a nossas vidas, experimente, tente, faça um domingo diferente, comece a se modificar!!! Somente após a nossa modificação conseguiremos modificar o mundo em que vivemos. Nós somos os culpados por tudo que acontece ao nosso redor e no mundo!!! Seja a diferença que você espera dos outros!!!









Um domingo cheio de luz e paz!!!!


sábado, 7 de outubro de 2017

Bolo Banana com uva passa sem glúten e sem lactose




Ingredientes:

 1 ovo,
 2 colheres sopa de coco ralado,
1 colher cha de manteiga,
1 colher cha de fermento em pó,
 1 colher sopa de água,
1 colher sopa de uva passa,
1 banana.

modo de fazer

bata bem o ovo, misture o coco, a manteiga, água e o fermento. Coloque a uva passa e dê uma leve misturada. Acrescente uma banana picada, sem mexer e leve ao microondas por 3 minutos
Enfeite com um fio de mel e canela!!!!